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Ciclo de vida capilar

Cada día “perdemos” entre 60 y 100 cabellos por motivos naturales, esto se debe a que cada cabello tiene un promedio de vida de entre 2 a 7 años y luego de este período es reemplazado por uno nuevo.

Cada cabello crece de un folículo piloso, todos con tiempos de vida independiente. A lo largo de nuestra vida cada folículo está preparado para realizar aproximadamente 25 ciclos de 2 a 7 años cada uno!

Un ciclo consta de 3 etapas:

 1. Anágena o de crecimiento:

Es la fase más larga, dura entre 2 y 7 años.

El cabello emerge desde el folículo piloso y va creciendo a un ritmo de 1 centímetro al mes, aproximadamente.

Esta etapa es clave para la formación de cabello sano y se encuentra especialmente sensible. El estrés, enfermedades y carencias alimenticias pueden hacer que la actividad de la raíz se detenga y el tiempo de duración de esta fase se reduzca. Como resultado podremos observar un desequilibrio, en donde el cabello crecerá menos y la caída aumentará.

Es por eso que la alimentación del cabello es fundamental, ya que las personas que mejor lo nutran, le entreguen vitaminas y tengan una vida saludable lo verán crecer más

  2. Catágena o de transición:

Es la etapa más corta y dura en promedio 14 días.

El bulbo piloso que recogía todo el alimento, se separa del torrente sanguíneo, la división celular se reduce y el cabello deja de crecer.

En esta fase es común que, al peinarnos, nos llevemos más de un cabello sin que sintamos que lo hemos arrancado. Esto se debe a que el cabello sigue pegado a nuestro cuero cabelludo, pero ya no tiene tanto agarre como en la fase anterior.

 3. Telógena o de renovación:

Durante 3 meses el cabello esperará su momento para separarse de nuestra cabeza, ya sea por el empuje que ejerce el nuevo cabello en crecimiento, por su propio peso o al ser arrancado en un cepillado.

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